Welcome to THE FITNESS LAB
Instagram
JOIN TODAY !
En
De
NEW STUDIO IS OPEN!
come join today :)
KURSE BUCHEN -KALENDERANSICHT
Chris Kightley
ATHLETIC-FUNCTIONAL-TRAINING
Mein Name ist Chris Kightley und ich komme aus Birmingham, England.

Der Startschuss für meine sportliche Karriere fiel, als ich 1999 meine Leidenschaft fürs Snowboarden entdeckte. Kurz darauf nahmen mich Marken wie Burton, Anon, Nike und Rockstar Energy unter Vertrag und mein Hobby wurde zum Beruf. Des Weiteren erwarb ich den Titel des britischen Freestyle Snowboard Champion.

Kurz nachdem ich mich vom Snowboarden zurückgezogen hatte, bot sich mir die Gelegenheit, auf High-Fashion-Bühnen auf der ganzen Welt zu modeln. Ich habe für Kunden wie zum Beispiel, British GQ & German GQ, Calvin Klein, Vogue, Alexander Mc Queen, Tommy Hilfiger, Bogner, BMW, Ted Baker gearbeitet. Mehr erfahren
ÜBER MICH
Be Athletic - Be Stronger - Be Healthier
MEINE TRAININGSMETHODE
Mein Studio ist mit den neuesten Geräten ausgestattet welche die Grundlage für die unterschiedlichsten Trainingsmethoden bieten.
TRX SUSPENSIONTRAINING
Es ist ein hocheffektives Ganzkörpertraining, bei dem das eigene Körpergewicht als Trainingswiderstand eingesetzt wird. Muskeln werden aufgebaut und Fett verbrannt. Mehr dazu erfahren
HIIT TRAINING
High-Intensity-Interval-Training. Verbessere dein Fitnessniveau, überwinde deine Grenzen, lass dein überflüssiges Fett schmelzen. Mehr dazu erfahren
ZIRKELTRAINING
Es ist eine spezielle Methode des Konditionstrainings mit hohem Kalorienverbrauch, bei der verschiedene Stationen nacheinander absolviert werden müssen.Mehr dazu erfahren
BOXKAMPFTRAINING
Kämpfe dich in Richtung Erfolg – Boxen ist eines der effektivsten, aber auch anspruchsvollsten Trainings. Mehr dazu erfahren
PERSONAL TRAINING
Schlicht und einfach! Jeder, der fit werden will, braucht einen Personal Trainer. Mehr dazu erfahren
Mehr dazu erfahren
PREISLISTE
Alle Trainingseinheiten sind für Anfänger sowie auch für Fortgeschrittene ausgelegt.

Making Fitness Fun

DOWNLOAD APP
( ONEFITSTOP )
GRUPPEN TRAINING
BEAST PAKET
UNLIMITED
L
  • UNLIMITED ! GRUPPENTRAINING
  • TRX TRAINING
  • BOXING TRAINING
  • ZIRKEL TRAINING
  • HIIT TRAINING
  • LAB COMBAT TRAINING
  • 12 MONAT
€129 PRO MONAT
REGISTER NOW!
GRUPPEN TRAINING ATHLETIC PAKET
M
  • MAX. 4X PRO WOCHE GRUPPENTRAINING
  • TRX TRAINING
  • BOXING TRAINING
  • ZIRKEL TRAINING
  • HIIT TRAINING
  • LAB COMBAT TRAINING
  • 12 MONAT
€90 PRO MONAT

REGISTER NOW!
GRUPPEN TRAINING FUNCTIONAL PAKET
S
  • MAX. 2X PRO WOCHE GRUPPENTRAINING
  • TRX TRAINING
  • BOXING TRAINING
  • ZIRKEL TRAINING
  • HIIT TRAINING
  • LAB COMBAT TRAINING
  • 12 MONAT
€69 PRO MONAT

REGISTER NOW!
GRUPPEN TRAINING 10ER BLOCK
  • TRX TRAINING
  • BOXING TRAINING
  • ZIRKEL TRAINING
  • HIIT TRAINING
  • LAB COMBAT TRAINING
  • €180
yoga 10er block members €100non members €140 tbc
pilates tbc

BUY NOW
PERSONAL TRAINING STUNDE
HIGHLY QUALIFIED PERSONAL TRAINING
€70 PRO STUNDE
PERSONAL TRAINING 10ER BLOCK
10 MAL PERSONAL TRAINING
€600
GRUPPEN TRAINING 6 MONATE
  • TRX TRAINING
  • BOXING TRAINING
  • ZIRKEL TRAINING
  • HIIT TRAINING
  • BODY COMBAT
€110 PRO MONAT
Qualifikationen
STUFE 2 GYM TRAINER YMCA London
STUFE 3 PERSÖNLICHER TRAINER YMCA London
STUFE 3 ANATOMIE UND PHYSIOLOGIE YMCA London
STUFE 3 ERNÄHRUNG London
STUFE 3 NOTHILFE / ERSTE HILFE YMCA London
TRX SUSPENSION QUALIFIZIERTER TRAINER
HIIT QUALIFIZIERTER TRAINER
BOXKAMPF QUALIFIZIERTER TRAINER
PROFESSIONELLER SNOWBOARDER FÜR BURTON, NIKE, ROCKSTAR ENERGY, ANON, TSA
INTERNATIONALES MODEL FÜR HIGH FASHION
Sport, bei dem mein Training helfen kann
Im Fitness Lab kann ich dich bei allen Sportarten unterstützen,
indem du das richtige Training zur Steigerung deiner Leistung bekommst.
Skifahren
Snowboarden
Tennis
Golf
Laufen
Radfahren
Schwimmen